هذه
-
عاجل
خبيرة اتيكيت لراديو هيتس : هذه قواعد الاتصالات بين الزوجين
خلال ثانى حلقات برنامج “فى بيتها” لأسماء مصطفى على راديو هيتس، أعطت ماجى الحكيم، خبيرة الاتيكيت، بعض النصائح للمقبلين على…
أكمل القراءة » -
فضائيات
«البدري»: هذه نصيحتي لمدرب الأهلي ورسالتي لغالي
حرص حسام البدرى، المدير الفنى السابق للأهلي، على تقديم نصائحه للجهاز الفنى للقلعة الحمراء الحالى، بقيادة الهولندى مارتن يول، حتى…
أكمل القراءة » -
صحة
تغلَب على الأرق بتناول هذه الأطعمة
يعاني الكثيرون من مشاكل الأرق لعدة أسباب مما يجعل العلماء دائبي البحث عن طرق فعالة للاستمتاع بنوم عميق ومريح. فقد…
أكمل القراءة »
