نظام صحي لتقليل الوزن

“30-30-30”.. تفاصيل صيحة جديدة لفقدان الوزن

أدت الحاجة للحفاظ على الوزن المناسب، من الناحية الجمالية والبيولوجية، إلى ظهور العديد من طرق فقدان الوزن. إذ تشكل زيادة…