جلسات اليوجا

جلسات اليوجا تعمل على تهدئة أطفال المدارس الابتدائية من القلق

توصلت دراسة حديثة إلى أن ممارسة الأطفال فى المرحلة الابتدائية لجلسات اليوجا قد تساعدهم في التخلص من نوبات القلق. وفى…