تناول الفطور

تناول الفطور بانتظام قد يقلل مخاطر أمراض القلب

تفيد قواعد إرشادية جديدة وضعها أطباء أمريكيون بأن تنظيم الوجبات التقليدية والوجبات الخفيفة مسبقا وتناول وجبة الفطور يوميا قد يساعد…