الشوكولاتة الداكنة
-
صحة
دور الشوكولاتة الداكنة في التقليل من ارتفاع ضغط الدم
كشفت دراسة علمية وجود علاقة واعدة بين تناول الشوكولاتة الداكنة وانخفاض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم الأساسي، وهو اكتشاف قد…
أكمل القراءة » -
صحة
أطعمة صحية كاملة الدسم لخسارة الوزن
غالبًا ما ترتبط الأطعمة كاملة الدسم بالمتعة، ولكن ماذا لو قلنا لك أن تناول بعض الأطعمة الكاملة الدسم يمكن أن…
أكمل القراءة » -
عاجل
تناول اللوز والشوكولاتة الداكنة يقلل من الكوليسترول السيئ
أفادت دراسة طبية بأن تناول ما يقرب من ثلث كوب من اللوز يوميا، بصورة منفردة أو مع ربع كوب من…
أكمل القراءة »
