الجسم
-
صحة
مشروب شائع يكافح الشيخوخة البيولوجية
كشفت دراسة حديثة بأن شرب 3 أكواب يوميا من مشروب شائع يمكن أن تبطئ الشيخوخة البيولوجية وتمكن الإنسان من العيش…
أكمل القراءة » -
صحة
أطعمة صحية كاملة الدسم لخسارة الوزن
غالبًا ما ترتبط الأطعمة كاملة الدسم بالمتعة، ولكن ماذا لو قلنا لك أن تناول بعض الأطعمة الكاملة الدسم يمكن أن…
أكمل القراءة » -
فضائيات
فيديو| قيادة السيارة أكثر من ساعة يوميًا تسبب مشكلات صحية
قال الدكتور مصطفى محمود، استشاري علاج طبيعي بجامعة القاهرة، إن قيادة السيارة لفترة طويلة، تزيد عن ساعة يوميًا، تؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
صحة
مشروبات لخفض مستويات الكوليسترول في الدم
يخشى كثير من الناس من ارتفاع مستويات الكوليسترول نظراً لما تشكله من خطورة كبيرة على الجسم، حيث تزيد بشكل كبير…
أكمل القراءة » -
عاجل
فيديو| أستاذة تغذية تحذر من استخدام حقن السكر في إنقاص الوزن
حذرت دكتورة إيمان حبيب أستاذ التغذية بالمعهد القومي للتغذية، من أنظمة التخسيس السريعة الغير قائمة على نظام سليم. خلال استضافتها…
أكمل القراءة » -
شويّة دردشة
الثورة الصناعية الرابعة والتحول الإجتماعى| بقلم د. سامي حبيب
يتمثل أحد أعظم الآثار المترتبة على الرقمنة من منظور مجتمعى أوسع نطاقا فى ظهور المجتمع المتمركز حول الذات.. عملية التفريد…
أكمل القراءة » -
فضائيات
فيديو| هيدي كرم: أخطر شيء أننا ناكل وإحنا بنتفرج على التلفزيون
أكدت الفنانة هيدي كرم أن أخطر شيء للإنسان أنه يأكل وهو يشاهد التلفزيون. تابعت كرم خلال حلقة اليوم الثلاثاء من…
أكمل القراءة » -
صحة
الفوائد المختلفة لشرب الشاي الأسود
يؤدي شرب الشاي الأسود بشكل يومي لإمداد الجسم بفوائد صحية عديدة. وهناك الكثيرون الذين يستبدلون مشروب القهوة بالشاي بسبب محتوى…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد المشي لمدة نصف ساعة يومياً
تعد رياضة المشي من أقل الأنشطة البدنية تكلفة وأبسطها وأسهلها ولا تتطلب أي معدات أو مهارات خاصة، كما أنها وسيلة…
أكمل القراءة » -
صحة
هذه الأعشاب تساعد القلب على أداء وظائفه بشكل سليم
نصح خبراء الصحة باتباع نظام غذائي صحي، للحفاظ على القلب من الجلطات، وضعف عضلته وقال الخبراء، إن صحة قلبك لا…
أكمل القراءة »
