بعض الأطعمة التي تزيد من جمالك ونضارة بشرتك
اليكي بعض الأطعمة والمواد الغذائية التي تزيد من جمالك ونضارة بشرتك
تقشير السكر وزيت الزيتون:
تعد هذه الطريقة من أفضل الطرق لتقشير الجسم، أولاً خلط كمية متساوية من السكر وزيت الزيتون، ضعي الخلطة على جسمك بشكل كامل قبل الاستحمام، بعدها قومي بشطف جسمك بالماء الدافئ.
استخدام البيكنج صودا لتبييض الأسنان:
رشي قليلًا من الصودا على معجون الأسنان الخاص بكِ، واحصلي على أسنان لؤلؤية، حيث يعمل على إزالة البقع السطحية وترك الأسنان نظيفة، استخدميه عدة مرات في الأسبوع.
استخدام بخاخ النشا بدلا من شامبو الشعر الجاف:
الشامبو الجاف أفضل من غيره للشعر الدهني، وفي حال عدم القدرة على غسله، علكي باستخدام بخاخ النشا ما يقارب 6 مرات على شعرك لامتصاص الزيوت منه.
الجمع بين زيت جوز الهند والشوفان للشعر الجاف وحكة الجلد:
طحن الشوفان، والخلط بزيت جوز الهند، ومن ثم قومي بوضع الخلطة على الشعر الجاف ومنطقة حكة الجلد، تعد هذه الخلطة أيضا مفيدة للجفاف وتشقق الشفتين.
القضاء على السليوليت مع القهوة:
القضاء على السليوليت قد يكون من الصعب شكل ما، لكن يمكن التقليل من ظهورها، ما عليكي سوى وضع القهوة على المكان المخصص، ومن ثم تلف هذه المنطقة بغلاف بلاستيكي فترة 30 دقيقة، بعدها يقشط بالماء الدافئ.